O treino de musculação montado para o seu objetivo, o seu tempo e o seu nível. Você abre, vê o treino do dia e executa. Sem achismo, sem perder 40 minutos pensando "o que eu faço hoje?".
Montar meu plano agora →Se você marcou pelo menos um, o seu problema não é falta de esforço. É falta de um plano.
Faz uns exercícios aleatórios, copia o treino do vizinho e vai embora sem saber se treinou certo.
Mesma carga, mesmo treino, mesmo corpo. Sem progressão não existe resultado.
Trabalha, estuda, tem família. Precisa de um treino que caiba na sua rotina, não o contrário.
R$ 300, R$ 500 por mês? Acompanhamento de verdade não precisa custar um salário.
A Trainners resolve tudo isso: você só precisa aparecer e executar.
Do clique ao primeiro treino em poucos minutos.
Defina seu gênero, objetivo (emagrecer, hipertrofia ou os dois) e quanto tempo tem por treino: 30, 45 ou 60 min.
Após a compra, você já acessa seu treino do mês pela plataforma, direto no celular.
Cada dia tem sua sessão pronta, com divisão de musculação e cardio. É só abrir e fazer.
Todo mês um treino novo é liberado automaticamente. Do intermediário em diante, sua evolução já está planejada.
Sem enrolação, sem planilha confusa, sem PDF genérico.
Emagrecimento, hipertrofia ou os dois. Cada plano tem a lógica certa para o que você quer.
Versões de 30, 45 e 60 minutos. Sempre 5 dias por semana, mudando só o volume de exercícios.
Um ano inteiro de evolução progressiva. Você nunca mais precisa decidir "o que treinar".
Divisão completa para queimar gordura e construir músculo sem treinar duas vezes.
Acesse de qualquer lugar. Na academia, em casa ou viajando.
Dúvida? Fale direto com a equipe Trainners e destrave seu treino.
Selecione suas opções e veja o valor. Sem pegadinha, sem taxa escondida.
Ainda na dúvida qual escolher? Faça o quiz de 1 minuto e descubra o plano ideal pra você.
A diferença entre "ir pra academia" e evoluir na academia.
Equivale a R$ 33/mês · Ou pague mensal por R$ 49, sem fidelidade.
Comprou, entrou, não gostou? Você tem 7 dias para pedir o reembolso integral. Sem burocracia. O risco é todo nosso.
O programa começa em nível intermediário e evolui ao longo dos 12 meses. Se você já treina ou já tem uma base mínima, vai se encaixar. Na dúvida, chame a gente no WhatsApp.
5 dias por semana em todos os planos. O que muda entre 30, 45 e 60 minutos é a quantidade de exercícios por sessão, não a frequência.
Logo após a confirmação do pagamento você recebe o acesso à plataforma. O treino do primeiro mês já fica disponível e os próximos são liberados automaticamente mês a mês.
Cada aluno segue um único plano para os treinos não se sobreporem. Se precisar trocar, fale com o nosso suporte no WhatsApp.
O mensal custa R$ 49 e você cancela quando quiser. O anual custa R$ 397 (equivale a R$ 33/mês), com pagamento único e economia de R$ 191, e cobre os 12 meses completos do programa.
Cartão de crédito e, no plano anual, também Pix. O pagamento é processado em ambiente seguro.
Os treinos são de musculação, então você vai precisar de acesso a equipamentos de academia.
A diferença é se vai ser com um plano na mão ou treinando no escuro de novo. Comece hoje, por menos que um lanche por semana.
Quero começar agora →Dúvidas? Chama no WhatsApp: (61) 94756-8891
